草莓雪梨smoothie

生活方式汇发布

草莓雪梨smoothie

在一次次减肥，追求“美”的同时，何尝不是，辜负了胃对美食的期待。

主料

草莓200g（约8个）
脱脂牛奶300ml
糖10g

辅料

雪梨200g（1个）
脱脂酸奶150ml

草莓雪梨的做法步骤

1.几款爱吃的水果，再加上纯香的脱脂奶类，用破壁料理机拌作成一杯可以喝的减肥餐。Smoothie，让再疲惫的胃也能得到温柔的善待。
2.制作美的过程很简单，只需草莓切半，雪梨切粒，再配上脱脂奶类，糖是为了增加口感可以不加。
3.整个制作过程都在破壁料理机内完成，见证着水果变成一杯香浓丝滑的减肥餐，是一件很美妙的事。
4.爱美的你，也可以将草莓切成薄片，紧贴在杯子内壁里，美的东西不嫌多，欣赏美本来就是女孩天生的技能。
5.不用减肥的可以在表面加点巧克力碎哦，巧克力配上smoothie也有一番滋味啊。
6.

小窍门&温馨提示

以“往·来”的名义，探究美食背后的那点事儿。
【生活方式汇】

分类：甜品饮品家常菜儿童下午茶夏季食谱儿童节

查看全部(共6步)

大家都在做

家常菜做法

全部菜谱分类

你可能还喜欢

美食天下首页