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6月以上宝宝辅食菠菜花鸡蛋面
情事侃侃
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宝宝不爱吃的东西弄小点,让她慢慢接受,不要强硬,会适得其反的!很多妈妈们困扰不能加盐,宝宝的饭不香,宝宝不吃怎么办?那现在加点芝麻面就解决啦,小宝宝可以少放一点就可以了。
简单
煮
咸甜
十分钟
食材明细
主料
手工挂面
适量
辅料
菠菜
适量
菜花
适量
鸡蛋
1个
芝麻
适量
葱
适量
菠菜鸡蛋面的做法步骤
1.
小菠菜切碎,不让宝宝消化不了。
2.
若干,可以不切碎直接煮熟让宝宝自己拿着吃,锻炼独立吃饭,又吃了很多菜一举两得。
3.
煮的时候菜叶会飘上来粘在锅的周围饿,所以可以多放些菜。
4.
把鸡蛋直接放在里面,容易消化,还很快,宝妈一个人很方便。
5.
出炉啦,加点芝麻面(芝麻炒香,捣碎),很香哦,因为手工挂面里面加有盐,所以我就不加盐了,放点小葱花提味道,就大功告成啦!
小窍门&温馨提示
不爱吃鸡蛋的小朋友可以把鸡蛋直接打在锅里,拿筷子搅匀搅碎,这样宝宝就不知不觉吃到鸡蛋啦。
分类:
主食
家常菜
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