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宝宝营养餐
zqaining
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给十个月宝宝做的营养餐
简单
煮
清淡
十分钟
食材明细
主料
鸡蛋
1个
生核桃仁
2个
辅料
西蓝花碎
适量
板栗
2个
面粉
适量
宝宝营养餐的做法步骤
1.
把核桃仁磨碎加入一个鸡蛋打均匀后煎饼
2.
西蓝花焯水后切碎
3.
煮熟的板栗碾碎
4.
煎好鸡蛋饼后弄碎加入开煮开,加入冻鸡汤块,
5.
把西蓝花碎,板栗碎加入,再加入面水煮开,滴入香油就OK啦
小窍门&温馨提示
没有鸡汤块用白开水也可以,出锅后可以用研磨棒再磨一下
分类:
主食
家常菜
儿童
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