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养生红枣桂圆枸杞冰糖茶

大草海 发布
养生红枣桂圆枸杞冰糖茶

红枣健脾益胃补气养血,再放入桂圆,就是补血、补气的茶了。再加上4~6粒的枸杞子,还能治疗便秘,常喝红枣、桂圆、枸杞茶的女性朋友,皮肤白皙,美容效果不错。每天早上上班后给自己泡一杯,不但补气血,还能明目,特别适合长期待在电脑前的工作狂们。

食材明细

主料

辅料

红枣桂圆枸杞冰糖茶的做法步骤

小窍门&温馨提示

1.红枣最多3颗干桂圆3颗多了效果没有那么好
2.喜欢喝甜一点可以多放些冰糖看个人喜欢
分类: 饮品 产妇 下午茶
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