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双椒土豆丝
爱吃饭的糖豆包
土豆是冬天经常吃的一种蔬菜,含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素,且易于消化吸收,营养丰富,一般人均可食用。尤适宜低蛋白饮食的肾病患者、糖尿病患者食用。
初级
炒
咸鲜
十分钟
主料
土豆
2个
尖椒
1个
干红辣椒
3个
辅料
盐
1勺
酱油
1勺
花椒
8个
双椒土豆丝的做法步骤
1.
土豆去皮擦丝,用凉水浸泡一会儿
2.
尖椒红辣椒切细丝,我家自己的干辣椒超级无敌辣,放三个就足够
3.
锅内放少许油,加入花椒粒和红辣椒丝,炒出香味
4.
倒入尖椒土豆丝快速翻炒
5.
加入适量酱油和盐,翻炒均匀
6.
出锅!!!特别下饭!!!
小窍门&温馨提示
土豆擦丝后用凉水浸泡,去除淀粉,炒出来的土豆特别脆
分类:
热菜
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