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冬季养生茶

小草根家庭美食 发布
冬季养生茶

手脚冰凉,冬季怕冷的你,一定要做此汤。红枣,桂圆,红糖和枸杞补气补血,美容养颜,强身健体。而且操作极其简单,快来看看吧:

食材明细

主料

辅料

冬季养生茶的做法步骤

小窍门&温馨提示

记住过午不食姜,最好早上,上午饮用此汤。红糖和姜丝的量自己灵活掌握。
分类: 饮品 老人 夜宵
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