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宝宝爱蔬菜 奶酪西兰花
遗忘↘蕾拉●
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让宝宝爱上蔬菜。
简单
烤
咸鲜
二十分钟
主料
西兰花
1棵
手指胡萝卜
3根
马苏里拉奶酪
适量
辅料
橄榄油
适量
盐
1茶匙
奶酪西兰花的做法步骤
1.
主要材料备齐。
2.
胡萝卜去皮切片备用,西兰花切小朵下开水锅焯烫后捞出过冷水沥干;
3.
炒锅加橄榄油烧热,放入西兰花和胡萝卜翻炒2分钟,加少许盐调味后盛出;
4.
炒好的胡萝卜和西兰花盛入烤盅内,撒上适量马苏里拉奶酪碎;
5.
烤箱220度预热,烤5-7分钟;
6.
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