冬季养生-红糖姜枣膏

建议冬天，女性盆友们都做起来，超有益处的。
女人要学会好好爱自己，才有能力去爱别人。
其实大部分女性都会手脚冰冷，还有宫寒（宫寒提现是：月经量少错后、经期不准、经期浮肿、经期腹泻、痛经，手脚冰冷，例假有血块等），这个真的再合适不过
材料都是可以容易买的，锅也是有的，电磁炉煤气炉都可以，比阿胶膏的做法容易多了，而且懂点用煮沸的开水，泡上热腾腾的一杯姜枣茶，别提有多么舒服了~

• 简单
• 炖
• 甜味
• 一小时