三味果盘

爱吃饭的糖豆包发布

三味果盘

梨是“百果之宗”，因其鲜嫩多汗、酸甜适口，所以又有“天然矿泉水”之称。煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。

食材明细

主料

辅料

三味果盘的做法步骤

1.梨一个，去皮，挖球切模型
2.上锅蒸十分钟放凉备用
3.香蕉，奇异果切片，砂糖橘剥皮，摆盘，不同的水果分别撒上三种料即可

小窍门&温馨提示

小孩子水果吃腻了怎么办，做一个三味果盘，保证宝贝吃的开心

分类：凉菜

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