鸳鸯山药球

爱吃饭的糖豆包发布

鸳鸯山药球

山药，味甘，性平；归肺、脾、肾经。补脾；养肺；固肾；益精。主脾虚泄泻；食少浮肿；肺虚咳喘；消渴；遗精；带下；肾虚尿频；外用治痈肿；瘰疬。

食材明细

主料

麻山药1段

辅料

鸳鸯山药球的做法步骤

1.蒸软的麻山药去皮，装袋子用擀面杖擀成泥
2.用手团成小圆球
3.蒸软的麻山药去皮，装袋子用擀面杖擀成泥
4.用手团成小圆球
5.番茄酱加凉开水稀释一下
6.依次淋上酸奶和番茄酱即可
7.吃完后的盘子很美丽

小窍门&温馨提示

番茄酱用凉开水稀释一下，不会那么酸，酸奶一定要选那种浓稠的

分类：甜品

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