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肉末鸡蛋羹
暮之雪
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鸡蛋羹里面有丰富的蛋白质和钙物质,食用它可以起到增强皮肤的润滑,同时在保养皮肤与防治细菌感染等上都是有很好的效用的,而且可以淡化细胞,延缓衰老。加入炒好的肉末更加有滋味
初级
蒸
清淡
十分钟
食材明细
主料
鸡蛋
4个
肉末
适量
辅料
盐
适量
葱
适量
生抽
适量
肉末鸡蛋羹的做法步骤
1.
准备好鸡蛋肉末
2.
先把鸡蛋打碎
3.
兑入1:5倍左右的水(温水最好)
4.
用滤网过滤一下
5.
鸡蛋液机加少许的盐覆盖一层保鲜膜扎几个小孔透气
6.
放入蒸锅蒸10分钟左右
7.
锅里加适量油放入肉末葱花炒
8.
加点料酒和生抽调味
9.
最后倒入蒸好的鸡蛋羹上面
小窍门&温馨提示
鸡蛋液过滤一下蒸出的鸡蛋羹口感会更好,覆盖一层保鲜膜防止蒸汽滴进碗里形成蜂窝!
分类:
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