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豆角烩面
提啦米酥
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有了宝贝以后,在吃饭上总要考虑很多。这个烩面,软滑可口,再适合宝宝不过了。
初级
烩
咸鲜
二十分钟
食材明细
主料
豆角
3两
面粉
若干
辅料
西红柿
1个
葱
适量
紫菜
少量
香芹叶
少量
豆角烩面的做法步骤
1.
干面粉适量,加水,和成团状。加盖饧10分钟。
2.
饧面的同时,将豆角掰成四五厘米的段。
3.
西红柿切成块状,备用。
4.
面饧好后,擀面。
5.
面擀好后,卷在擀面杖上。用刀划开。
6.
将面切成小三角形。如图。陕西人称之为旗花面。
7.
锅内加油,爆葱花。
8.
加入豆角段爆炒。加入调味料。因为豆角比较难熟,应加入适量水煎煮。
9.
待炒至豆角变色后加入西红柿块翻炒。
10.
锅内加水,烧开,煮入面片。
11.
煮沸后加入少量冷水,再烧开。如此两次。加入洗好的香芹叶。
12.
加入炒好的豆角。
13.
加少量紫菜。愿意的话也可以加入鸡蛋。因为家里的鸡蛋刚好吃完了,所以,嘿嘿……就省了。
14.
盛碗。开始米西。喜欢吃辣的盆友可以加入油泼辣子。那真叫一个香啊!我的这个因为是给宝贝吃的,所以就没加。
小窍门&温馨提示
1、面一定要和硬一点,不然擀不成形不说,面片吃起来也没筋度!
2、面片不宜切太大,吃起来会不方便。
3、炒菜时油适当多放一些烩成的面片会更好吃。
4、加入香芹(也就是小西芹)叶是因为偶偏爱它的特殊香气,吃不习惯的朋友可以换成青菜。
分类:
面条
老人
午餐
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