红梨冰糖水

阳光明媚99

红梨冰糖水

红梨含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等。清热化痰之功效，能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。具有“润肺凉心，消炎降火，解疮毒、酒毒”的作用，生津止渴，化痰止咳，滋阴润肺，祛脂降压，养颜护肤。红梨冰糖水做起来简单快手，健康养生！

主料

红梨350克
红枣50克

辅料

红梨冰糖水的做法步骤

1.准备食材备用。
2.梨去皮切块，红枣清洗干净对半切开。
3.锅里放入两碗水，倒入梨块，大火煮开。
4.倒入冰糖。（甜度可根据自己喜好适量添加）
5.倒入红枣，改小火继续煮20分钟。
6.最后几分钟的时候倒入枸杞子，就做好了。
7.成品图，简单快手，入口即化~~~
8.成品图，祛脂降压~~~
9.成品图，滋阴润肺~~~
10.成品图，化痰止咳~~~
11.成品图，健康养生~~~

分类：糖水

查看全部(共11步)

大家都在做

家常菜做法

全部菜谱分类

你可能还喜欢

美食天下首页