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药材瘦肉汤
yanqm86
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初级
炖
清淡
一小时
食材明细
主料
瘦肉
100克
薏米
6克
扁豆
6克
党参
6克
枸杞
6克
黄芪
6克
茯苓
6克
芡实
6克
辅料
食盐
3克
药材瘦肉汤的做法步骤
1.
把所有药材洗干净,除了枸杞外,其它浸泡会!
2.
把所有材料放到大碗里,加适量水水,隔水炖一小时
3.
一小时后多好了,加食盐调味
4.
一碗滋补药膳汤炖好了!
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