酸辣西葫芦

阳光明媚99

酸辣西葫芦

西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效.含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用。酸辣西葫芦爽口开胃，简单快手菜。

主料

西葫芦350克
白醋15克
鸡精粉少许

辅料

酸辣西葫芦的做法步骤

1.准备食材清洗干净备用。
2.西葫芦切片，葱辣椒切细丝。
3.炒锅里放入适量油，油热后倒入葱辣椒丝煸香。
4.倒入西葫芦片，翻炒均匀。
5.倒入白醋，继续翻炒。
6.加入少许盐，鸡精粉，炒至菜片微软断生，出锅装盘。
7.成品图，酸辣爽口~~~
8.成品图，营养开胃~~~
9.成品图，健康养生~~~

分类：热菜素菜家常菜老人老人朋友聚餐春季食谱晚餐

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