冬至芋头水饺

这道菜谱适合一家3口人吃的量。
芋头：具有消肿止痛、解毒、补中益肝肾、化痰、益胃健脾等功效。芋头中富含钙、磷、B族维生素、钾、镁、维C、钠、胡萝卜素、铁等多种成分。其丰富的营养价值，具有增强人体的免疫功能的作用。
地瓜粉和葛粉都具有降火的功效。

• 中级
• 煮
• 清淡
• 一小时