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酥鸡沙拉饭
千门封竹
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初级
炸
咸甜
三刻钟
主料
鸡腿
1个
米饭
1碗
鸡蛋
1个
葱
适量
辅料
盐
10g
酱油
15g
白糖
8g
料酒
15g
辣椒粉
10g
十三香
10g
淀粉
50g
酥鸡沙拉饭的做法步骤
1.
鸡腿剔骨后切成段。
2.
将切好的鸡腿肉加入适量盐、酱油、料酒、白糖、十三香、辣椒粉、葱段,搅拌均匀,腌制20分钟。
3.
锅中倒入少量油。
4.
油热后倒入打好的鸡蛋液,炒碎。
5.
鸡蛋炒碎后,放入米饭。
6.
加入少量酱油,翻炒均匀。
7.
将酱油炒饭盛出。
8.
腌制好的鸡腿肉,裹上淀粉。
9.
油温6成热时,逐个放入裹好淀粉的鸡腿肉。
10.
定型后捞出。
11.
将油继续升温,倒入炸好的鸡肉,炸制1分钟,此谓“复炸”
12.
这样炸出的鸡肉更酥脆。
13.
分类:
主食
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工作餐
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