凉拌火腿肠

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凉拌火腿肠

火腿肠含有供给人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和维生素等营养，还具有吸收率高、适口性好、饱腹性强等优点，适合加工成多种佳肴。凉拌火腿肠，酸辣爽口，筋道美味。

主料

辅料

凉拌火腿肠的做法步骤

1.准备食材备用。
2.蒜放入盐捣成泥。
3.火腿肠切片状。
4.蒜蓉里倒入白醋。
5.倒入生抽，鸡精粉，香油。
6.搅拌均匀。
7.把蒜蓉倒入火腿肠里。
8.搅拌均匀入味即可装盘。
9.成品图，酸爽微辣可口。
10.成品图。
11.成品图，口感筋道。
12.成品图。
13.

分类：凉菜老人朋友聚餐夏季食谱午餐

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