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枸杞小米豆浆
琴韵优雅
此道豆浆有镇静催眠的作用,有助于调解神经衰弱,对睡眠易醒多梦烦躁等症有很好的调养效果。‘
简单
煮
甜味
二十分钟
主料
黄豆
60克
小米
30克
枸杞
15克
辅料
冰糖
适量
枸杞小米豆浆的做法步骤
1.
准备好所用材料
2.
黄豆提前浸泡7~8小时
3.
将黄豆,小米,枸杞清洗干净,放入豆浆机中,水加到上下水位线之间,接通电源,按下指示键
4.
动豆浆提示煮好后,加入适量冰糖,搅拌均匀,即可饮用
5.
煮好的豆浆成品图
分类:
饮品
家常菜
豆浆
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