花生拌鲜蔬

大智若愚厨神

花生拌鲜蔬

芹菜降血糖降血脂等功效2

主料

辅料

芹菜300g
黄柿子椒30g
盐4g
香油2g
花椒8粒

花生拌鲜蔬的做法步骤

1.黄、红柿子椒洗净用一半切斜条备用。
2.红萝卜洗净也斜刀和柿子椒大小一样备用。
3.芹菜洗净切斜刀片备用。
4.锅里放水加花椒大火烧开转少火焯
5.将去皮花生煮熟。将所有食材放在一起加盐糖香油麻油拌匀。

小窍门&温馨提示

芹菜焯花椒水。

分类：凉菜家常菜农家菜

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