冬食萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。萝卜中还含有很多能帮助消化的糖化酶，促进胃肠蠕动增进食欲的芥子油，能提高巨噬细胞活力，吞噬癌细胞，并可把致癌的亚硝酸分解掉的木质素。此外，尚含有葡萄糖、氧化酶腺素、气化黏液素、组织氨基酸、胆碱等成分。所以，它对链球菌、葡萄球菌、肺炎球菌、大肠杆菌均有抑制作用。酱香萝卜丝，营养开胃，健康养生。
麻辣千张
自制香肠
藜麦沙拉
山楂卷
陈醋菠菜花生米
口水鱼
炝拌金针菇
番茄牛尾汤
五彩拉皮
凤梨馅
