自制健康爆米花

涵宝de妈发布

自制健康爆米花

玉米不仅是人类粮食的主要来源，已成为一种热门的保健食品，经常出现于餐桌上，并风靡曾经以食物精细著称的欧美世界。

主料

辅料

白糖适量

自制健康爆米花的做法步骤

1.准备用料
2.锅中放植物油，开火。加入玉米粒
3.不断晃动锅，使玉米粒受热均匀
4.第一个玉米爆开时快速加上适量白糖盖上锅盖
5.期间不断晃动锅，你会听到玉米粒爆裂的声音。等到听不见爆裂的声音就可以打开盖子了
6.成品
7.成品
8.

小窍门&温馨提示

玉米粒要提前洗净晾干啊。要选择一个带盖子的锅很重要。

分类：小吃

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