山楂养生汤

阳光明媚99 发布

山楂养生汤

山楂具有降压，降脂，抗氧化，增强免疫力，清除胃肠道有害细菌等，还可预防肝癌。男性得了脂肪肝，就要养肝护肝，养肝护肝，首推山楂。山楂，能助消化，具有养肝去脂功效。山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化。山楂养生汤，汤汁浓稠，酸酸甜甜的，好喝又养生！

主料

辅料

冰糖50克

山楂养生汤的做法步骤

1.山楂清洗干净。
2.去掉核，再冲洗一遍。
3.砂锅里放入水。
4.倒入山楂。
5.水开后，倒入冰糖，改小火煮。（冰糖可随个人口味适量添加）
6.用小勺子把山楂肉压烂。
7.十五分钟后，汤汁开始变的粘稠，熬二十分钟左右即可。（不喜欢吃山楂肉可以过滤掉）
8.成品图，汤色红红的很漂亮~~~
9.成品图，酸酸甜甜很好喝~~~
10.

分类：汤类汤羹老人下午茶北京菜秋季食谱

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