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蒜蓉粉丝开边虾
蔚蓝的美食
昨天超市打折,虾又大又新鲜,买了一斤多,弄了个蒜蓉蒸虾,一个炒虾仁,高蛋白低脂肪,很不错。
简单
蒸
咸鲜
半小时
主料
大虾
400克
粉丝
100克
辅料
大蒜
2个
蚝油
1勺
生抽
1勺
胡椒粉
1茶匙
盐
1克
蒜蓉粉丝开边虾的做法步骤
1.
粉丝提前用温水泡一二十分钟
2.
新鲜大虾
3.
开边抽虾线
4.
用刀剁几次虾身,蒸了才不会卷起
5.
大蒜两头
6.
剁末,我加了点生姜
7.
少油,四成油温下蒜末小火炒,放蚝油生抽胡椒粉一点盐
8.
炒均炒香
9.
粉丝剪短摆盘
10.
上面摆一层虾
11.
然后把蒜蓉舀入虾身中
12.
大火滚水入锅,大火蒸五分钟,不揭盖闷两分钟
13.
可以开吃了,很不错
14.
貌似粉丝更好吃
小窍门&温馨提示
大伙放入,蒸四五分钟就够了,我觉得虾有点大,蒸了六分钟闷两分钟,有点老。
分类:
热菜
查看全部(共14步)
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