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无花果红枣二米粥
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无花果干具有热解毒,化痰去湿的功效,红枣补血健脾,小米养胃,薏米美白,很营养健康的粥
简单
煮
原味
一小时
食材明细
主料
小米
50克
薏米
50克
辅料
红枣
9粒
无花果干
9粒
无花果红枣二米粥的做法步骤
1.
准备食材
2.
薏米、小米洗净
3.
小米、薏米放入电饭煲,加清水,摁下煮粥键,一个1小时
4.
煮到40分钟时放入红枣
5.
放入无花果干煮20分钟
6.
很浓稠即可
小窍门&温馨提示
如果喜欢红枣很软烂的话,要提前放入
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