家常菜肴@@西芹炒烧肉

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家常菜肴@@西芹炒烧肉

芹菜是常用蔬菜之一，为伞形科植物旱芹的全草。既可热炒，又能凉拌，深受人们喜爱。近年来诸多研究表明，这是一种具有很好药用价值的植物，一般人群均可食用。不过有脾胃虚寒、肠滑不固者、血压偏低者、应少吃芹菜。

食材明细

主料

辅料

西芹炒烧肉的做法步骤

1.原料：西芹烧肉小葱蒜米。
2.锅里放少许油，微热的时候放进蒜及葱慢慢炒香。
3.把烧肉放进去炒至微微焦黄。
4.把西芹放进去翻炒一会。
5.放适量鸡精粉或盐调味即可，因为烧肉已经有味了。
6.成品图@@有营养又好吃。

分类：热菜家常菜老人农家菜午餐

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