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炸罗非鱼块
rosejyy2000
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冰冻的罗非鱼块,炸和煎是最好的处理方法了。
初级
炸
未知
半小时
食材明细
主料
鱼块
适量
蛋清
适量
辅料
胡椒面
适量
炸罗非鱼块的做法步骤
1.
用一只蛋的蛋清、几茶匙玉米淀粉(专门做菜那种,生粉也可),搅拌至挂浆的程度。
2.
鱼预先解冻,切块,用白胡椒面、盐、料酒腌制。
3.
将鱼块蘸匀蛋清浆,放入锅中炸,先将油稍热就炸,火不要太旺,炸至谈黄色,捞起,再将油加热,再番炸至金黄色,上碟,可配上你想用的调料,如茄汁、椒盐、rosemary等。
小窍门&温馨提示
这里絮叨一下,我觉得用了蛋清炸和不用蛋清炸有什么区别呢,如果不用蛋清,直接蘸干粉,粉会掉下油锅中,容易使油混浊,再使用的油需过滤,如果用面粉糊,有时则觉表层厚,吸油,吃起来油腻,用了蛋清可生粉或玉米粉,可将鱼块表层裹住,水份也可锁住,不至于里面太干,是三种方法最好的一种,不过,成本可能大少少,但好吃些,不妨大家试试。
分类:
热菜
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