蔬菜吐司卷

一场消黯发布

蔬菜吐司卷

为了能尽量保持蔬菜的营养不在加热过程中流失，让生吃口味好，也是够煞费心机的。

主料

辅料

蔬菜吐司卷的做法步骤

1.洗干净准备用到的蔬菜。
2.选择喜欢口味的果酱沙拉酱之类，它们要涂布在吐司面包片上卷起时起到粘合作用
3.蔬菜切丝吐司去边，好了开始涂满果酱放上些蔬菜卷起来
4.卷好后稍稍用力压下边口不要开了，中间切成两半放入盘子
5.

小窍门&温馨提示

涂果酱时边缘要多些，能更好的粘合面包

分类：主食家常菜

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