燕麦香蕉奶昔

january0106 发布

燕麦香蕉奶昔

这款燕麦香蕉奶昔，口味浓郁，营养丰富，
低卡健康，绝对适合减肥时期健康食谱。

主料

辅料

熟黑芝麻10克

燕麦香蕉奶昔的做法步骤

1.所有材料准备；
2.香蕉切片；
3.将牛奶和燕麦片倒入锅中，稍煮一下；
4.将煮好的燕麦牛奶倒入搅拌杯中，加入香蕉片和熟黑芝麻；
5.注意量一定不能低于最小刻度；
6.

小窍门&温馨提示

1、低卡健康食谱，特别适合减肥时期食用。
2、奶昔口感浓郁美味，操作简单，而且营养丰富。

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