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健康瘦身汤

健康瘦身汤

有句老话叫:每逢佳节胖三斤。现在一年中最重要的节日—春节就要来到。吃货们又该纠结痛苦了。吃吧,怕长胖,不吃吧,太对不起自己的嘴巴。现在有了这款瘦身汤就再也不用担心了。
这款汤所用材料都是食材,因此对人体没有伤害。薏米可以除湿、陈皮理气、荷叶和山楂都有去脂降脂的作用。久服此汤可以保持身材苗条。快来看看怎么做的吧。

主料
辅料

健康瘦身汤的做法步骤

小窍门&温馨提示

每日午餐和晚餐后半小时各喝一碗。这些是一个人一天的量。汤的味道酸甜微苦完全可以接受。
分类: 汤类 汤羹 春季食谱 夏季食谱 秋季食谱 冬季食谱 午餐
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