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白果肉饼
春秋梦
前几天买了好多白果,今天突然想起十几年前在长兴某酒店吃过几次白果肉饼,于是马上动手做起来
简单
烤
咸鲜
半小时
主料
前腿肉
500克
辅料
白果
70克
葱花
30克
盐
3勺
味精
2勺
生抽
5克
胡椒粉
5克
姜汁
5克
白果肉饼的做法步骤
1.
准备原料,三七开的前腿肉,手工切成丁或用机器绞碎,熟白果碎,葱花
2.
肉糜调入盐,味精,胡椒粉,少量姜汁,生抽调味,腌制十分钟,然后拌入葱花,白果
3.
拌匀均匀,放一勺食用油
4.
用手轻轻搓圆再压扁,就成肉饼胚,大小尽量差不多,烤的时候上色均匀
5.
烤箱200度预热,将肉饼码在铺了油纸的烤盘上,刷上一层食用油,送入烤箱,中层上下火烤30分钟
6.
烤到20分钟时可以翻个面烤
7.
成品
小窍门&温馨提示
时间和温度仅供参考,具体还要多观察,切勿烤糊,烤太老蛋白质变性,对健康不利。另外白果有毒性,婴幼儿尽量不要食用,成人也不要过量
分类:
主食
家常菜
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