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琥珀核桃仁
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核桃含有丰富的未饱和脂肪酸,具有健脑之功效,购买的琥珀核桃最大的问题是核桃不新鲜,所以,自己做上一些给孩子日常食用,健康美味!
简单
炸
甜味
半小时
食材明细
主料
生核桃仁
500克
辅料
冰糖
50克
色拉油
500克
琥珀核桃仁的做法步骤
1.
生核桃仁,选购时注意颜色,色彩均匀为好,放入热水锅中煮三分钟,然后浸泡五分钟,冲洗干净后控干表面水分,免得入油锅溅油。
2.
锅中放入150克左右的水,然后放入冰糖50克,如果孩子小可以糖减掉一些量。慢火熬糖,熬至粘稠开始冒泡的时候加入核桃仁翻炒,均匀蘸上糖浆。
3.
在锅中倒入500克色拉油烧热,将蘸好糖的核桃仁倒入油中,油炸三分钟左右,注意火不要太大,核桃仁稍一变色即可,注意不要炸糊,个人经验边炸边尝,9成熟即可,捞出后表面的油还是很烫,凉了刚刚好,要是炸至刚好,实际上就已经火大了。
4.
出锅装盘,凉凉后装入保鲜盒,每次不要多食。
分类:
甜品
家常菜
农家菜
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