香煎菲力牛排

心语梦境发布

香煎菲力牛排

西餐不再是西方人的专利，它更多的走进我们中国人的家庭...

主料

菲力牛排150克

辅料

香煎菲力牛排的做法步骤

1.准备好西兰花，洋葱，辣椒，意大利面，胡萝卜，鸡蛋
2.准备好牛肉，黄油（我是半成品的菲力牛排）
3.把食材洗干净洋葱，辣椒，胡萝卜切成丝备用
4.热锅冷油先炒洋葱大约2分钟左右
5.继续加入青椒丝和胡萝卜丝翻炒2分钟左右
6.加入西兰花翻炒4～5分钟左右，加入适量的盐，味精，胡椒粉翻炒一下就好了
7.用黄油中火开始煎牛排
8.在煎牛排的同时，正好煮意大利面，大约10分钟左右
9.中火10分钟以后牛排煎好可以摆盘，开吃了
10.真的味道不错，嫩嫩的...
11.成品图
12.

小窍门&温馨提示

煎牛排的时候，火不要太大，不然外面焦了，里面还没熟，意大利面比较硬，可以根据自己的需要掌握时间

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