谷物瘦肉粥

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谷物瘦肉粥

主料

大米适量
薏米适量
生燕麦片适量
红芸豆适量
瘦肉适量
鸡蛋适量
青菜叶适量

辅料

谷物瘦肉粥的做法步骤

1.大米、薏米、生燕麦片、红芸豆（1：1：1：0.5）
2.瘦肉切丝，用少许盐抓匀备用，鸡蛋打散，青菜叶切碎；
3.大米，生燕麦片，红芸豆，薏米洗净，先按煮粥方法煮好；
4.

分类：主食粥家常菜产妇早餐午餐

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