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八珍豆腐煲
nuomama522
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我在餐厅里最爱点的一道菜,喜欢这道菜里的每种食材,做法也并非很难,重要是宝宝可以吃,并且营养丰富,希望你们也会喜欢!
初级
烧
咸鲜
二十分钟
食材明细
主料
豆腐
两块
鹌鹑蛋
适量
北极虾
适量
辽参
三根
蒜苗
一根
生姜
少许
辅料
料酒
少许
蚝油
少许
酱油
少许
胡椒粉
少许
花椒粉
少许
八珍豆腐煲的做法步骤
1.
鹌鹑蛋煮熟剥皮、北极虾剥皮、干海参水发、豆腐切块备用;
2.
豆腐下锅炸至两面金黄;
3.
炸好的豆腐切成三角形;
4.
用砂锅爆香蒜苗和生姜;
5.
放入虾爆炒;
6.
放入豆腐,加入所有调料,倒入热水,豆腐烧透;
7.
放入海参,将海参烧透烧熟;
8.
放入鹌鹑蛋,烧透;
9.
出锅时撒上蒜苗即可。
小窍门&温馨提示
1、海参我选用的是干参泡发而成,泡发时间很长,嫌麻烦的可以选用鲜海参或者即时海参;
2、虾我选的用的是北极虾,也可以用鲜虾,虾仁口感最好;
3、可以加入鱿鱼或者墨鱼仔,平时我都加,最近买不到所以没加;
4、整个烹饪过程不宜过长,以免海鲜变老影响口感。
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