望潮炒菜芯

花鱼儿

望潮炒菜芯

主料

辅料

望潮炒菜芯的做法步骤

1.食材：望潮（已洗净焯熟）、菜芯（已洗净）
2.将已洗净的菜芯放在案板上切开，待用。
3.将已焯熟的望潮放在案板上切开，待用。
4.烧锅倒油烧热，下入切好的菜芯翻炒一下。
5.接着，加适量的清水。
6.翻炒翻炒至熟。
7.然后，合入切好的望潮翻炒一下。
8.最后，加适量的盐。
9.加适量的味精。
10.调味炒匀，即成。

分类：热菜家常菜儿童老人午餐

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