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补血养心羹

甜蜜的負擔 发布
补血养心羹

现代人普遍饮食不均衡,膳食纤维摄取不足,早上来一包,给自己先储存一天的元气

食材明细

主料

辅料

补血养心羹的做法步骤

小窍门&温馨提示

上班族可以前一天睡觉前洗干净放冰箱浸泡,这样早上起床趁刷牙时放豆浆机打。
分类: 羹类 家常菜 汤羹 老人 早餐 妇女节
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