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荷塘小炒
三点水!
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口味清淡,微甜,下饭
初级
炒
清淡
半小时
食材明细
主料
藕
150g
荷兰豆
80g
胡萝卜
100g
水发木耳
100g
辅料
葱姜蒜
少许
盐
少许
鸡精
适量
淀粉
适量
荷塘小炒的做法步骤
1.
藕切片,荷兰豆去筋,胡萝卜切片,木耳提前水发好,水发时可放少许盐,会发的更快更干净
2.
葱姜蒜切沫,淀粉水事先调好
3.
锅烧水,待水开后依次放入藕,荷兰豆,木耳焯水,藕和荷兰豆稍变色后,三种食材一起捞出待用
4.
起锅热油,下葱姜蒜翻炒,放入胡萝卜片,炒至颜色变深稍软,放入之前焯水的食材,一同翻炒
5.
加盐,鸡精,水淀粉,出锅。不需要加糖,菜本身就微甜。
分类:
热菜
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