豆渣紫薯小窝头

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豆渣紫薯小窝头

很简单的一道早餐甜甜的而且很健康

食材明细

主料

豆渣适量

辅料

紫薯面适量

豆渣紫薯小窝头的做法步骤

1.准备豆渣：我用了黄豆燕麦片熟黑芝麻磨得混合豆渣可以多弄几种豆子混合磨渣这样可以相互促进其中营养物质的吸收。
2.向其中加入紫薯面加到蒸窝头时面的粘稠度就可以了因为磨豆渣时已经加了水虽然虑干净了但是还有一定水分所以再加面时就不用加水了。
3.好啦~开始做窝头~按照平时做窝头的方法就可以啦。
4.开始蒸了·等大热气上来等个25分钟左右就好啦。

分类：主食家常菜

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