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菠萝咕噜肉
灵泠
色彩非常鲜明的一道菜,酸甜可口,很喜欢配着饭吃,甜椒的甜配着菠萝的酸,加上肉块的酥,非常棒的被番茄酱融合,
初级
炒
其他
二十分钟
主料
后腿肉
150g
甜椒
800g
洋葱
10g
番茄酱
两大勺
辅料
全蛋液
两大勺
菠萝
70g
生粉
适量
盐
适量
菠萝咕噜肉的做法步骤
1.
梅后腿肉切小块,加入适量全蛋液和盐搅拌均匀,
2.
甜椒切丁,菠萝切丁,洋葱切碎,
3.
准备生粉,
4.
每块肉都均匀的裹上一层生粉,
5.
把油烧至7成热,
6.
小火炸至表面金黄,
7.
热锅下洋葱末,
8.
爆香后放如番茄酱炒匀,
9.
下甜椒和菠萝,
10.
翻炒片刻后加入炸好的肉丁,
11.
翻炒至甜椒熟,撒适量盐调味即可,
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