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素炒青菜
清风022
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夏天,要多吃蔬菜、水果。炒菜也要尽量清淡,少油、低盐。
简单
炒
清淡
十分钟
食材明细
主料
莴笋
适量
山药
适量
胡萝卜
适量
土豆
适量
素炒青菜的做法步骤
1.
莴笋、 山药、 胡萝卜和土豆(后加的)洗净。
2.
切成镂空片片。
3.
葱姜干辣椒炝锅,大火煸炒。
4.
加少许生抽、盐、鸡精和香油,出锅装盘。
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