野生石疙菜

卿记养生

野生石疙菜

石疙菜是生长在四川北部羌族原始森林里的一种野菜，具有清热解毒的功效，当地居民在春季常采摘该菜帮助肠胃排毒...

主料

石疙菜500g

辅料

野生石疙菜的做法步骤

1.海拔1500米羌族高山采摘
2.此种植物，摘取最上面果实
3.选择卷得很紧的菜，散开的不要
4.洗干净，用开水快速汆5分钟
5.放入辣椒、醋等调味品。

小窍门&温馨提示

野外采摘野菜，一定要和当地常住居民一起，尽量不要采摘菌类。

分类：快手菜

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