秋葵爱上粉丝的做法步骤
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1.秋葵洗净备用
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2.锅中烧开水将秋葵轻轻焯一下水
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3.焯好水的秋葵在冷水中冲凉后沥干水份备用
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4.粉丝在水中煮软捞出过凉水后沥干水份
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5.将粉丝平铺在盘中
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6.秋葵一切为二
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7.切好的秋葵依次摆在粉丝上面
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8.锅中倒入底油加热放入蒜末爆香
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9.放入调味料一品鲜酱油、糖、蚝油
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10.调味料炒匀入味后加入开水再加水淀粉调匀即可
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11.调好的料汁均匀的淋在粉丝秋葵上面
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12.这道美味即清新爽口又营养多多
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13.是喝酒滴亲们最佳选择
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14.秋葵的营养价值超级高亲们要吃起来噢
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15.好吃就多吃点
酱茄子
叉烧排骨
酸豆角
清炒虾仁
虎皮鹌鹑蛋
夹沙肉
烤土豆片
寿喜烧
韭菜炒豆芽
糖醋里脊肉
红烧鸡
泥鳅炖豆腐
