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【夏日小凉菜】—凉拌三色菜
浓咖啡淡心情
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磨叽几句:
金针菇只要在开水中烫约3秒钟即可,时间久了吃的时候容易塞牙。这三种凉拌菜的做法和调料很简单,但不同时蔬菜有不同的味道,只要简单调味就很好吃,调料的用量可以依个人喜好调整。
简单
拌
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
茄子
2个
金针菇
1小把
海带
适量
辅料
蒜末
适量
葱末
适量
香油
适量
盐
适量
鸡精
适量
熟白芝麻
适量
凉拌三色菜的做法步骤
1.
将金针菇去除根部洗净,在开水中稍微烫一下,捞出沥干水分。
2.
拌入调味料。
3.
海带洗净,改刀切短,在开水中略煮,捞出沥干水分。
4.
拌入调味料。
5.
茄子洗净去蒂,入蒸锅蒸熟取出,晾凉撕成小条。
6.
拌入调味料。
分类:
凉菜
家常菜
冬季食谱
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