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绿豆糖水
vivixue
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最近天气越来越热,胃口差了好多,不想吃饭尤其是晚上,就想着褒点绿豆糖水消消暑热.
绿豆食疗作用:绿豆味甘、性凉,归心、胃经;具有清热解毒,利尿、消暑除烦,止渴健胃,利水消肿之功效
简单
煲
甜味
一小时
食材明细
主料
绿豆
适量
辅料
冰糖
适量
绿豆糖水的做法步骤
1.
把绿豆洗干净 提前浸泡2个小时。
2.
把绿豆放进电饭锅内,加入绿豆的8倍的水,一直熬差不多40分钟,中间注意要掀掀盖子,煮至绿豆软烂,最后放入冰糖。
3.
时不时的翻翻盖。
4.
大功告成,清甜的绿豆糖水,美啊。
5.
放入冰箱过后吃更美味。
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