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炒藕丝
元晨妈妈
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以往,总是以藕片或者藕丁的方式爆炒处理,某次餐馆就餐,发现藕也可以切丝爆炒,于是在家中尝试,炒藕丝时,最好加入大量蒜末爆香,出锅前再放点胡椒,非常提味。配点牛肉丝,荤素搭配,格外香!
初级
炒
咸鲜
二十分钟
食材明细
主料
藕
适量
青椒
适量
红椒
适量
牛肉
适量
辅料
盐
适量
蒜
适量
味精
适量
胡椒
适量
蚝油
适量
淀粉
适量
炒藕丝的做法步骤
1.
牛肉洗净切丝,漂干净血水,沥干水,加入适量耗油淀粉和少量啤酒腌制。啤酒可使牛肉肉质嫩滑。
2.
青红椒适量切丝,大量蒜切粒
3.
藕去皮洗净,竖切成丝。
4.
放入醋水中稍漂。
5.
腌制好的牛肉加少量食用油,拌匀。
6.
热锅热油。
7.
倒入牛肉丝。
8.
中火,滑倒基本全熟,盛起待用。
9.
锅洗干净,倒入适量食用油。
10.
油热后丢入大部分蒜粒。
11.
倒入沥干的藕丝。
12.
翻炒到8,9成熟,加入少量白醋,白糖和适量精盐。
13.
稍加翻炒有倒入青红丝。
14.
稍加翻炒倒入牛肉丝和剩余蒜粒
15.
稍加翻炒后,加入适量味精和较多胡椒。翻炒起锅装盘。
16.
成品
17.
成品
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成品
小窍门&温馨提示
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蒜末要多,如果不上火,起锅加入适量胡椒,整盘菜蒜香味才会浓烈突出。可根据个人口味增减蒜和胡椒。牛肉丝也用鸡肉,猪肉替代。
分类:
热菜
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