小米山药养胃豆浆

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小米山药养胃豆浆

小米、山药、薏米都是比较养胃的食品，平常都是搭配一起熬个粥，这次得了九阳Q1破壁豆浆机，把它们打成豆浆饮用也是很不错的选择！

食材明细

主料

辅料

小米山药养胃豆浆的做法步骤

1.准备材料
2.有时间的可以事先把干豆泡几个小时，我临时起意，只泡了半小时左右
3.把材料都倒进豆浆机，加入1200毫升清水
4.盖上机头通电，选热饮区五谷豆浆
5.启动机器
6.约半小时，豆浆完成提示音响，养胃豆浆就可以饮用了，破壁无渣无需过滤，口感细腻顺滑

分类：饮品儿童老人早餐秋季食谱豆浆

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