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奇亚籽水果奶昔
小卫加油
非常清甜美味的奇亚籽水果奶昔。
简单
其他
原味
十分钟
主料
香蕉
一只
芒果
半只
圣女果
六颗
奇亚籽
一勺
纯牛奶
十勺
辅料
白糖
一勺
奇亚籽水果奶昔的做法步骤
1.
奇亚籽一勺加温水泡开搅拌,大约十分钟呈现悬浮凝胶状,如图。
2.
当季水果适量切小块放入碗中。
3.
加入纯牛奶适量,可根据个人喜好,稀稠自己把握。
4.
加入两勺奇亚籽凝胶。
5.
搅拌均匀即可。可根据个人口味加入蜂蜜白糖等。
小窍门&温馨提示
奇亚籽提前泡开放冰箱,使其完全膨胀效果更好,随时可以用。
分类:
甜品
查看全部(共5步)
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