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枸杞,桂圆,红枣小米粥

家瑞的保姆姐姐 发布
枸杞,桂圆,红枣小米粥

小米是养生佳品!
小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃。”发芽的小米和麦芽一样,含有大量酶,是一味中药,有健胃消食的作用。
每天早晨,从一碗营养美味的小米粥开始……让我们健康生活每一天……

食材明细

主料

辅料

枸杞桂圆红枣小米粥的做法步骤

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