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冰糖银耳莲子粥

冰糖银耳莲子粥

银耳可以美容养颜,滋阴润肺,银耳中富含胶原蛋白,长期食用皮肤会很好,其功效相当于燕窝,俗称穷人的燕窝。银耳粥煮至银耳出胶,汤汁粘稠才会好吃,电饭煲也能轻松做到呢。

主料
辅料

冰糖银耳莲子粥的做法步骤

小窍门&温馨提示

蔓越莓要最后放,否则煮的时间太长就不成形了。
分类: 主食 家常菜 产妇 儿童 老人 秋季食谱 满汉全席 午餐
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